短期集中プログラム

 

 

2ヶ月限定BMYメソッド

 

BMYメソッドとは、「BodyMakeYoga」の略称でKARUNA独自のヨガメソッドで女性らしい

しなやかなボディラインを作り出します。

身体の歪みを整え、安全かつ機能的なマンツーマンヨガとダイエット食事管理サポートで

お一人ずつに合わせたプログラムをご提案致します。

 

 

2ヶ月限定BMYメソッドモニターAさん

 

【体重】

-4.9kg

【ウエスト】

-9cm

【ヒップ】

-4cm

2ヶ月限定BMYメソッドモニターBさん

 

【体重】

-4.4kg

【ウエスト】

-4cm

【ヒップ】

-4.5cm

【太もも】

-2cm

<内容>

 

●全16回60分パーソナルレッスン

●食事管理・メールサポート対応

●ヨガグループレッスン受け放題

 

<料金>

110000円(税込)

<こんな方におススメです>

 

・運動経験がない

・トレーニングが苦手

・メリハリのあるボディラインを作りたい

・身体の柔軟性を上げたい

・姿勢改善、歪みを整えたい

・ヨガ未経験~もっとヨガを深めたい方


2ヶ月限定ダイエットプログラム

2ヶ月限定ダイエットプログラム

 

【体重】

-9.3kg

【ウエスト】

-14cm

【二の腕】

-4.3cm

【太もも】

-5cm

2ヶ月限定ダイエットプログラム

 

【体重】

-8kg

【ウエスト】

-8.2cm

【ヒップ】

-12cm

【太もも】

-6.4cm

<内容>

●全12回75分パーソナルトレーニング

●オイルリンパマッサージ付き

●グループレッスン受け放題

●プロテインプレゼント

●食事管理・24時間メールサポート

 

<料金>

110000円(税込)

※「BMYメソッド」とは内容・回数が異なります。

詳細はお問い合わせください。